Top 7 loại nước detox giúp giảm cân nhanh

Nước detox là một loại thức uống không những làm đẹp da. Thanh lọc cơ thể mà còn có tác dụng giảm cân nhanh giúp bạn có một vóc dáng chuẩn.

Ai cũng muốn có một thân hình chuẩn để tự tin khi tiếp xúc với người khác. Nhưng chưa biết cách cũng chưa tìm ra cách để giảm cân một cách hiệu quả. Đã có rất nhiều các bài báo, trang blog… hướng dẫn về cách làm nước detox giúp giảm cân nhanh. Tuy nhiên, để làm nước detox chuẩn với những nguyên liệu sẵn có không phải dễ. Bài viết này chúng tôi sẽ giúp bạn cách làm nước detox chuẩn giúp giảm cân nhanh, hiệu quả.

Nước detox chanh leo và gừng

Nguyên liệu: 1 quả chanh leo, 1 củ gừng
Cách làm: Cắt đôi quả chanh leo lấy phần hạt bên trong. Gừng cạo sạch vỏ cắt lát hoặc đập dập sau đó cho vào máy say say nhuyễn. Cho hỗn hợp ra cốc và thưởng thức.
Nên uống mỗi sáng 1 cốc nước detox này trước khi ăn. Nó có tác dụng giảm cân, thải độc tố, cung cấp vitamin cho cơ thể.

Nước trà thảo mộc giảm cân Vy And Tea

Loại này nghe có vẻ lạ nhỉ. Nhưng thật ra ko lạ đâu. Vy & Tea là sản phẩm trà giảm cân an toàn và hiệu quả đang được rất nhiều sự tin tưởng của người tiêu dùng hiện nay. Và ngay cả những chàng trai xinh gái đẹp của giới showbiz Việt cũng vậy. Họ hết sức là tin dùng loại trà này. Các bạn có thể lên youtube để xem các review của họ nha. Như là cô nàng Vân Trang nè, Thanh Trúc nè, Minh Luân nè, Lê khánh…

Xem thêm thông tin và giá bán của trà giảm cân Vy & Tea tại website chính thức của Vy & Tea nhé: travytea.vn

 

Nước detox soda giấm táo

Nguyên liệu: 4 thìa cafe giấm táo, 1 quả chanh, mật ong
Cách làm: Cho tất cả các nguyên liệu trên vào cốc (chanh vắt lấy nước cốt). Cho thêm 500ml nước khoáng khuấy đều và thưởng thức.
Bạn nên uống 2 cốc nước này mỗi ngày giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn. Giảm khả năng háp thu chất béo nên có tác dụng giảm cân nhanh.

trà vy&tea

 

Nước detox dâu, chanh, dứa

Nguyên liệu: 1 quả chanh, 1/3 quả dứa, 3 lạng dâu (có thể dùng dâu tằm hoặc dâu tây).
Cách làm: Tất cả nguyên liệu rửa sạch. Cho vào lọ thủy tinh cho thêm 1,5-2 lít nước. Ngâm từ 1-2h rồi uống thay thế cho nước.
Nước detox này giúp bạn giảm cân nhanh. Ngoài ra còn loại bỏ độc tố trong cơ thể. Cung cấp vitamin C

 

Nước detox chanh gừng

Nguyên liệu: 1 củ gừng, 1 quả chanh
Cách làm: lấy nước cốt chanh. Đập dập củ gừng ngâm cùng với 1,5-2 lít nước trong 1-2h. Dùng uống thay nước lọc dùng trong ngày.

 

Nước detox táo, quế

Nguyên liệu: 1 quả táo, 2 thanh quế
Cách làm: cắt táo thành miếng nhỏ như quân cờ. Sau đó cho táo và quế cùng với 1,5-2 lít nước vào bình thủy tinh. Ngâm 1-2h rồi uống thay cho nước. Hỗn hợp này có thể dùng từ 2-3 ngày nếu bảo quản trong tủ lạnh. Khi dùng hết nước bạn đổ thêm nước và ngâm 1h là có thể dùng được.

 

Nước detox cà rốt

Cà rốt 1 củ cắt nhỏ ép lấy nước có thể cho thêm giấm táo tạo mùi thơm. Mang lại tác dụng giảm cảm giác thèm ăn giúp giảm cân nhanh. Ngoài ra nước cà rốt còn có tác dụng chống lão hóa, ngừa mụn rất tốt.
Nước detox dưa chuột
Dưa chuột ép lấy nước uống hàng ngày cũng có tác dụng giảm cân nhanh. Đặc biệt uống vào buổi sáng.

 

tra vy&tea